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Evaluación de Trastornos del Sueño: Insomnio, Ronquidos y Apnea

Dormir mal afecta mucho más que tus noches: influye en tu energía, tu concentración y tu salud general. La Dra. Nicole Cresp Sinning se formó en Trastornos del Sueño y Polisomnografía en la Pontificia Universidad Católica de Chile, y hoy es docente colaboradora del Diplomado en Medicina del Sueño de esa misma universidad.

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¿Qué trastornos del sueño evaluamos?

  • Insomnio
  • Ronquido
  • Apnea obstructiva del sueño (SAHOS)
  • Bruxismo del sueño

Polisomnografía y estudios de sueño

Cuando se sospecha un trastorno como la apnea del sueño, se solicita un estudio de sueño (polisomnografía) que permite confirmar el diagnóstico y definir el tratamiento más adecuado para tu caso.

Síntomas que pueden indicar un trastorno del sueño

Ronquidos fuertes y frecuentes
Pausas respiratorias durante el sueño (observadas por tu pareja o familia)
Cansancio al despertar, aunque hayas dormido “suficientes” horas
Somnolencia durante el día
Dolor de cabeza matutino
Ilustración sobre tratamiento integrado dolor-sueño

Trastornos del sueño

Tratamiento integrado dolor-sueño

El bruxismo del sueño y el TTM se relacionan frecuentemente con la apnea del sueño. Por eso, el enfoque de la Dra. Cresp integra ambas áreas: cuando corresponde, se indican dispositivos de avance mandibular, que ayudan tanto a mejorar la respiración durante el sueño como a proteger la articulación temporomandibular.

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Cómo trabajo

Proceso de diagnóstico y tratamiento

Anamnesis de tus hábitos y síntomas de sueño.

Indicación de estudio de sueño (polisomnografía) cuando corresponde.

Diagnóstico y definición del plan de tratamiento.

Instalación de dispositivo de avance mandibular u otra alternativa indicada, de forma presencial.

Controles de seguimiento presenciales u online.

Preguntas frecuentes

Resuelve tus dudas

La polisomnografía es el examen que permite confirmar el diagnóstico de apnea del sueño y definir su severidad; se indica tras la evaluación clínica inicial.

Sí, la evaluación inicial puede realizarse por videoconsulta; los estudios y procedimientos presenciales se coordinan según tu diagnóstico.

Habitualmente se realiza durante una noche; los detalles se coordinan según el tipo de estudio indicado.

En apneas leves a moderadas puede ser una alternativa adecuada; en casos más severos se evalúa en conjunto con especialistas del sueño. Se define según tu diagnóstico.

No siempre, pero son un síntoma frecuente que amerita evaluación, especialmente si van acompañados de pausas respiratorias o cansancio diurno.

Insomnio, ronquidos, pausas respiratorias durante el sueño y cansancio diurno son motivos para realizar una evaluación.